BALANCE planas sukurtas žmonėms, kurie gyvena sėdimesnį, mažiau aktyvų gyvenimo ritmą, tačiau nori jaustis lengviau, energingiau ir numesti kelis nereikalingus kilogramus.

Daugelis įsivaizduoja, kad svorio metimas reiškia alkį ir mažas porcijas. Mes sakome – tikrai ne. Good Food Mood filosofijoje nėra vietos badauti ar valgyti nuobodžiai. Tavo kūnas kasdien dirba, juda ir susiduria su iššūkiais, todėl jam reikia energijos, o ne nuolatinio alkio jausmo.

Mes pasirūpiname, kad viso proceso metu jaustumeisi sotus, lengvas ir geros nuotaikos.

Kruopščiai subalansuojame kalorijas, makro- ir mikroelementus, kad kiekvienas patiekalas ne tik pamaitintų, bet ir pakeltų nuotaiką. Mūsų požiūris paprastas: geras maistas yra gera nuotaika.

BALANCE svorio metimo planas padeda mesti svorį sveikai ir tvariai.
Tinkamas kalorijų kiekis turi suteikti pakankamai energijos kasdieniams darbams ir fiziniam aktyvumui. Todėl iš siūlomų kalorijų – 1200, 1500, 1800, 2200, 2500 ir 3000 kcal – rekomenduojame rinktis tą, kuris yra šiek tiek žemesnis už tavo poreikį, tačiau leidžia valgyti reguliariai ir jaustis sočiai.

Kad nereikėtų jaudintis dėl alkio, padidinome skaidulų ir sveikųjų riebalų kiekį.

Tai suteikia didesnį sotumo jausmą, mažina norą užkandžiauti, padeda išlaikyti energiją visai dienai ir palengvina svorio metimą. Jei abejoji, koks planas tau tinkamiausias, parašyk mums – mūsų dietologas padės išsirinkti geriausią variantą.

Svorio metimo mityba neturi būti nuobodi ar beskonė.

Su Good Food Mood kiekviena diena tampa mažuoju kulinariniu atradimu. Mūsų komanda kuria patiekalus taip, kad jie būtų maistingi, spalvingi, skanūs ir subalansuoti pagal tavo tikslus. Tai maistas, kuris džiugina akį, sotina kūną ir palaiko gerą savijautą.

Suprantame, kad šiuolaikiniame gyvenimo ritme sunku rasti laiko ruošti pilnaverčius patiekalus.
Todėl tai darome mes. Kasdien pristatome penkis visaverčius patiekalus tiesiai į tavo namus ar biurą, visiškai nemokamai. Artėjančios savaitės meniu visada gali rasti mūsų svetainėje.